ちょっとクセはあるけど、
濃厚な味が元気をくれそうな、レバー。
血が濃くなりそうな気もします(先入観ありすぎ?)
いやいや、効能云々ではなく、
マサーラは単純に好きなんですよ
幼い頃から慣れ親しんだ、しょうがの効いた醤油煮を、
今日はカレー風味にアレンジしてみました。
しょうがとしょうゆを使って、
日本の食卓に、ぴったりなお味
もう一品欲しい時に、おつまみに、いかがでしょうか
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
【材料】 (副菜で)4人分
鶏レバー 150g
玉ねぎ 1/4個
塩 小さじ1/5
しょうが 1片
ちび丸カレー粉 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
サラダ油 小さじ2
【作り方】
1.鶏レバーは脂肪を除き食べやすい大きさに、
心臓は表面の膜を取ってたて半分に切ります。
何度も水を変えてよく洗います。
2.フライパンにサラダ油を熱し、1~1.5cm幅に切った
玉ねぎを炒めます。
しんなりしたらレバーを加えます。
3.表面の色が変わったら塩・しょうが・ちび丸カレー粉を加え
炒め煮にします。途中、焦げそうなら水を適宜足します。
4.レバーの中まで火が通ったら水分を飛ばし、
しょうゆを回し入れさっと混ぜて出来上がりです。
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
お弁当のおかずにしてもいいですね~。
マサーラはご飯食いなので、しっかり味のおかずが
嬉しいです。
スパイス効かせれば、自然とご飯が進みますよね
マサーラM