辛いカレーでヒーヒーしているお口が癒されますよね。
そう、暑さを和らげる効果が期待できるのです
残暑厳しい今日この頃に
ぴったりの飲み物ではありませんか
今回はバナナラッシーをご紹介します~
シナモンがふんわり香って、癒されるぅ~
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
【材料】2杯分
プレーンヨーグルト 1カップ
バナナ 1本
水 1/2カップ
シナモンシュガー 小さじ1
氷 適宜
【作り方】
1.バナナは皮をむいてぶつ切りにし、
プレーンヨーグルト、水、シナモンシュガーと共に
ミキサーにかけます。
2.味をみて、甘さが足りなければ
シナモンシュガーまたは砂糖(分量外)を足します。
グラスに注ぎ氷をうかべてどうぞ~
* あればカルダモンを足しても美味しいです
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
ヨーグルトと水、砂糖またははちみつで作れば
プレーンラッシー。
ヨーグルトと水、塩(!)で作れば
ソルティーラッシー。
案外イケます
これもそのうちご紹介しますね。
マサーラM